1.0 Pengenalan
Program Bitara Minda merupakan projek yang melibatkan intervensi unit bimbingan dan kaunseling kepada murid - murid sasaran tingkatan lima yang menghadapi SPM. Intervensi ini bagi memberi pengetahuan dan kesedaran kepada murid tentang kepentingan penjagaan kesihatan mental dan kesejahteraan emosi sepanjang peperiksaan SPM bermula pada akhir November sebelum peperiksaan, sepanjang Disember untuk ujian lisan seterusnya sepanjang Januari dan Februari untuk ujian bertulis. Kempen ini juga meningkatkan kesedaran murid-murid tingkatan lima akan kepentingan penjagaan kesihatan mental. Unit Bimbingan Kaunseling sebagai unit yang menjaga psikososial dan kesejahteraan minda murid juga perlu membugarkan emosi murid dan aktif menjalankan intervensi sepanjang tempoh peperiksaan SPM. Aktiviti ini berguna untuk membantu murid mengenal pasti simptom yang ada pada diri sendiri atau kawan-kawan yang mengalami masalah mental dan emosi yang terjejas. Semoga aktiviti yang disusun dapat menangani kesihatan mental dan mengekalkan kesejahteraan minda dan emosi.
2.0 Matlamat
Memberi pengetahuan dan kesedaran kepada murid-murid tingkatan lima tentang kepentingan penjagaan kesihatan mental dan kesejahteraan emosi selain untuk membugarkan emosi positif sepanjang peperiksaan SPM
3.0 Tarikh/ Masa/ Tempat :
27 November 2024 - 6 Februari 2024
4.0 Sasaran
Semua murid-murid tingkatan lima SMK Seri Bintang Selatan
5.0 Objektif
1) Murid - murid dapat menangani masalah kesihatan mental dan mengamalkan intervensi yang dibimbing, sebagai panduan yang boleh mensejahterakan mental dan emosi masing – masing.
2) Aktiviti memugarkan emosi dapat dijalankan bagi menyokong kesejahteraan diri masing - masing
6.0 KPI
|
Output |
Murid -murid tingkatan lima belajar cara menghadapi tekanan stress sebagai gaya daya tindak yang positif bagi pembugaran emosi |
|
Outcome |
Tiada kes bagi murid-murid tingkatan lima yang melakukan aktiviti yang negatif yang boleh memudaratkan diri sepanjang peperiksaan SPM |
7.0 ANGGARAN PERBELANJAAN
8.0 AHLI JAWATANKUASA
Pengerusi : Puan Norlela Binti A Wahid
Timbalan Pengerusi : Puan Sabidara Binti Mahmud (PK HEM)
Naib Pengerusi 1 : Puan Mardiana Binti (PK Pentadbiran)
Naib Pengerusi 2 : Encik Zam Zam Bin Abdul Aziz (PK Kokurikulum)
Penyelaras : Puan Nurhaiza Binti Che Mat
AJK : Puan Loh Chin Ying
: Puan Norfaiza Binti Mohamad
9.0 STRATEGI PERLAKSANAAN
9.1 URUS SETIA
Unit Bimbingan Dan Kaunseling
9.2 TENTATIF PROGRAM
Pemugaran Emosi
|
Aktiviti
|
Tarikh |
|
Bicara Guru Kaunseling |
27 Nov 2024: |
|
Aktiviti ACT SMART Sejahtera: Sayangi Diri Luahkan Emosi
|
|
|
Slot Persediaan Psikologi Bitara Minda Menghadapi Peperiksaan
|
11 Disember 2024 |
|
Promosi Poster Digital Pemugaran Emosi Di Skrin LED Perhimpunan
|
30 Disember 2024 – 6 Februari 2025 |
|
Sudut Bugar Emosi Di Laman Minda Sihat
|
30 Disember 2024 – 6 Februari 2025 |
10.0 PENGURUSAN RISIKO
|
Risiko
|
Punca
|
Penyelesaian
|
Tanggungjawab
|
|
Masalah teknikal paparan LED
|
Masalah teknikal elektrik
|
Sebarkan poster digital dalam group telegram kelas tingkatan lima |
Pn Nurhaiza
|
11.0 PENUTUP
Diharapkan agar aktiviti yang dijalankan dapat mencapai objektif program
yang diharapkan dan seterusnya membantu kesejahteraan mental dan emosi
murid -murid tingkatan lima yang menghadapi peperiksaan SPM.
|
Disediakan oleh: |
Disemak oleh: |
|
|
|
|
(NURHAIZA BINTI CHE MAT) Guru Bimbingan & Kaunseling, SMK Seri Bintang Selatan. Tarikh : |
(SABIDARA BINTI MAHMUD) Penolong Kanan Hal Ehwal Murid SMK Seri Bintang Selatan. Tarikh: |
