Program ACT SMART Sejahtera bertemakan Bengkel Meningkatkan Resilien melibatkan intervensi unit bimbingan dan kaunseling bagi meningkatkan kesedaran murid -murid akan kepentingan penjagaan kesihatan mental. Bengkel ini disasarkan kepada murid-murid tingkatan 1 hingga tingkatan 5 yang dikenalpasti mempunyai masalah dalam menangani tekanan. Murid-murid didapati mendapat skor yang tinggi bagi PHQ9 dan mempunyai unsur kemurungan dengan skor pada saringan minda sihat dilabelkan sebagai perlu intervensi khusus daripada unit bimbingan dan kaunseling. Unit Bimbingan Kaunseling sebagai unit yang menjaga psikososial dan kesejahteraan minda murid juga perlu aktif menjalankan intervensi kepada semua murid dalam aspek pencegahan dan pendidikan psikososial kepada murid. Aktiviti yang dirancang seperti memberi ceramah penjagaan kesihatan mental berkaitan kebimbangan, tekanan dan kemurungan. Aktiviti ini berguna untuk membantu murid mengenal pasti simptom yang ada pada diri sendiri atau kawan-kawan yang mengalami masalah mental dan emosi seterusnya membantu mereka menangani kesihatan mental dan mengekalkan kesejahteraan minda dan emosi. Manakala bengkel yang dijalankan lebih tertumpu kepada pemulihan bagi membantu murid yang sudah mempunyai simptom -simptom kemurungan dan perlu dibantu. Semoga aktiviti yang disusun dapat menangani kesihatan mental dan mengekalkan kesejahteraan minda dan emosi.
2.0 Matlamat
Murid -murid tahu bagaimana gaya daya tindak yang membantu sewaktu mereka dalam kemurungan
.
3.0 Tarikh/ Masa/ Tempat :
5 November 2024 : 30 orang murid perempuan Tingkatan 1
6 November 2024 : 30 orang murid perempuan Tingkatan 3
8 November 2024 : 30 orang murid perempuan Tingkatan 4
11 November 2024 : 30 orang murid perempuan Tingkatan 5
12 November 2024 : 30 murid lelaki menengah atas
14 November 2024 : 30 orang murid lelaki menengah rendah
4.0 Sasaran
150 orang murid mempunyai masalah kemurungan tahap krisis bagi PHQ9
5.0 Objektif
1) Meningkatkan maklumat dan ilmu pengetahuan mengenai gejala awal yang memberi kesan apabila kemurungan.
2) Meningkatkan gaya daya tindak murid – murid dengan menangani masalah kesihatan mental dan mengamalkan intervensi yang dibimbing, sebagai panduan yang boleh mensejahterakan mental dan emosi masing – masing.
6.0 KPI
|
Output |
Murid-murid dapat mengamalkan panduan yang diberikan oleh guru kaunseling |
|
Outcome |
dan dapat membantu orang lain pula dalam kesejahteraan mental dan emosi. |
7.0 ANGGARAN PERBELANJAAN
|
Bil |
Perkara |
Jumlah |
Peruntukan |
|
|
1. |
|
8.0 AHLI JAWATANKUASA
Pengerusi : Puan Norlela Binti A. Wahid
Timbalan Pengerusi : Puan Sabidara Binti Mahmud (PK HEM)
Setiausaha : Puan Nurhaiza Binti Che Mat
Jawatankuasa Kerja
|
AJK Kertas Kerja Dan Modul |
Puan Nurhaiza Bt Che Mat |
Menyediakan kertas kerja dan modul |
|
AJK Persiapan Tempat Dan Teknikall |
Puan Loh Chin Ying |
Menyediakan komputer dan menjaga teknikal computer serta penyediaan tempat program |
|
AJK Jamuan |
Puan Norfaizah Binti Mohamad |
Menyediakan jamuan makan |
9.0 STRATEGI PERLAKSANAAN
9.1 URUS SETIA
Unit Bimbingan Dan Kaunseling
9.2 TENTATIF PROGRAM
11 – 14 November 2024
11.00 pagi : Pendaftaran
: Taklimat Bengkel
: Tayangan Video Dari Remaja Untuk Remaja : Hindari Stres Cara Positif
11.20 pagi : Sesi Relaksasi Pernafasan Dan Otot
11.45 pagi : Pembahagian Kumpulan Slot Safe Plan
12.00 t/h : Sesi Kaunseling Kelompok Coping Positive
12.40 t/h : Sesi Kaunseling Kelompok Safe Plan
1.20 t/h : Bersurai
10.0 PENGURUSAN RISIKO
Risiko | Punca | Penyelesaian
| Tanggungjawab |
Kegagalan laptop
| Masalah teknikal | Menggunkan laptop yang lain | Penyelaras |
11.0 PENUTUP
Diharapkan agar aktiviti yang dijalankan dapat mencapai objektif program
yang diharapkan dan seterusnya membantu kesejahteraan mental dan emosi murid
Disediakan oleh: | Disemak oleh: |
|
|
(NURHAIZA BINTI CHE MAT) Guru Bimbingan & Kaunseling, SMK Seri Bintang Selatan. Tarikh : | (SABIDARA BINTI MAHMUD) Penolong Kanan Hal Ehwal Murid SMK Seri Bintang Selatan. Tarikh: |