2 September 2021

Kertas Kerja Intervensi Minda Sihat Dalam Tempoh PdPR : September 2021


#Sila baca dalam paparan blog desktop sebab kotak kotak yang lari akan menyakitkan mata dan sukar dibaca jika paparan handphone. 

Intervensi Minda Sihat memang dijalankan dari semasa ke semasa dari bulan bulan sebelum ini lagi. Namun selepas saringan minda sihat, intervensi khusus dijalankan dan dalam masa yang sama intervensi umum juga dijalankan dengan berfokus kepada sasaran tertentu dengan tajuk yang lebih sesuai. 

Pertandingan memeriahkan lagi aktiviti yang dirancang agar murid turut terlibat dalam mempromosikan kesihatan minda di tahap terbaik. Saya kongsikan infografik dan poster hasil karya partner saya Cikgu Azlina dan kertas kerja yang dihasilkan oleh saya. Pelaburan PCG tahun ini memnag banyak tertumpu kepada psikosoial kesihatan mental. 



KERTAS KERJA

MEMBUGAR EMOSI MURID DALAM TEMPOH PdPR

 

 

1.0     Pengenalan

Program Minda Sihat Dalam Kebiasaan Baharu  merupakan projek yang melibatkan intervensi unit bimbingan dan kaunseling kesejahteraan minda murid. Dalam tempoh PdPR, UBK juga perlu aktif menjalankan intervensi kepada semua murid dalam aspek pencegahan dan pendidikan psikososial kepada murid. Saringan minda sihat telah dijalankan sewaktu PdPR dan seramai 85% murid telah dapat menjalankan saringan minda sihat. Data menunjukkan corak pelan tindakan berdasarkan permasalahan murid yang perlu ditangani oleh guru kaunseling bagi menangani stres, kemurungan dan kebimbangan.   Aktiviti yang dirancang seperti memberi ceramah di dalam talian, menyampaikan panduan berguna melalui infografik dan poster yang ditebarkan dalam kumpulan whatsapp semua kelas. Aktiviti ini berguna untuk membantu murid mengenal pasti simptom yang ada pada diri sendiri atau kawan-kawan yang mengalami masalah mental dan emosi yang terjejas sepanjang perintah kawalan pergerakan diadakan. Seterusnya program berbentuk pertandingan juga dirangka untuk melibatkan penyertaan murid agar bahan -bahan yang dihasilkan dalam pertandingan dapat digunakan untuk intervensi rakan bantu rakan. Semoga aktiviti yang disusun dapat menangani kesihatan mental dan mengekalkan kesejahteraan minda dan emosi.

 

 

2.0     Matlamat

           

   Warga sekolah dapat dibimbing untuk mengamalkan kesejahteraan emosi dan mental

           

.

3.0     Tarikh/ Masa/ Tempat   

Bermula 1 September  2021 hingga 7 Oktober 2021

                                                                                                                                                  

4.0       Sasaran

            Semua warga SMK Cheras


5.0       Objektif

 

1)    Warga sekolah mendapat maklumat dan ilmu pengetahuan mengenai gejala awal yang memberi kesan kepada minda akibat pandemik atau krisis yang berlaku

2)    Warga sekolah dapat menangani masalah kesihatan mental dan mengamalkan intervensi yang dibimbing, sebagai panduan  yang boleh mensejahterakan mental dan emosi masing – masing.

3)    Aktiviti memugarkan emosi dapat dijalankan bagi menyokong kesejahteraan diri masing -  masing

 

 

6.0       KPI

 

Output

Warga sekolah dapat mengenal pasti tanda -tanda seseorang menghadapi tekanan dan belajar cara menghadapi tekanan tersebut.

Outcome

Warga sekolah dapat mengamalkan panduan yang diberikan oleh guru kaunseling dan dapat membantu orang lain pula dalam kesejahteraan mental dan emosi.

 

 

7.0     ANGGARAN PERBELANJAAN

 

Sumber Kewangan:

 

PCG Kaunseling                                                                    =          RM 800.00

 

 

Perbelanjaan:

 

 

Bil

 

Perkara

 

Jumlah

 

 

1.

Pertandingan Infografik

Johan           = RM 50 x 1 unit = RM 50.00

Naib Johan = RM 40 x 1 unit = RM 40.00

Ketiga          = RM 30 x 1 unit = RM 30.00

Saguhati      = RM 20 x 2 unit = RM 40.00

RM 160.00

 

2.

Pertandingan Inovasi Minda Sihat

Johan           = RM 20 x 3 unit  = RM 60.00

Naib Johan = RM 15 x 3 unit   = RM 45.00

Ketiga         = RM 10 x 3 unit  = RM 30.00

RM 135.00

 

3.

Pertandingan Video / Tik Tok Gaya Hidup Sihat

Johan           = RM 50 x 1 unit = RM 50.00

Naib Johan = RM 40 x 1 unit = RM 40.00

Ketiga          = RM 30 x 1 unit = RM 30.00

Saguhati      = RM 20 x 2 unit = RM 40.00

RM 160.00

 

 4.

 

Pertandingan Perkongsian Emosi Terbaik Menangani Stres

Johan = RM 20 x 3 unit = RM 60.00

Naib Johan = RM 15 x 3 unit = RM 45.00

Ketiga = RM 10 x 3 unit = RM 30.00

 RM 135.00

5

Pertandingan Fotografi

Johan           = RM 30 x 1 unit = RM 30.00

Naib Johan = RM 25 x 1 unit = RM 25.00

Ketiga          = RM 20 x 1 unit = RM 20.00

Saguhati      = RM 15 x 2 unit = RM 30.00

RM 105.00

 

6

Saguhati Murid PRS Program PEER

RM 15 x 7 orang = RM 105.00

RM 105.00

 

 

Jumlah

 

 RM 800.00

 

         

 


8.0     AHLI JAWATANKUASA

 

 

JAWATANKUASA

MEMUGAR EMOSI MURID

KEMBALI KE SEKOLAH

 

Pengerusi                                 : En. Jamil bin Jamaludin (Pengetua)

Timbalan Pengerusi                 : Pn. Marhaniza Binti Mahmud (PK HEM)

Naib Pengerusi                       : Cik Lee Swee Ching (PK Pentadbiran)

Naib Pengerusi                       : Pn. Salehah binti Ali (PK Kokurikulum)

Setiausaha                              : Pn. Nurhaiza binti Che Mat (Guru Cemerlang

                                                  Kaunseling)

 

AJK

Puan Rozinani Binti Awang – Guru Kaunseling

Puan Nurazlina Binti Che Omar – Guru Kaunseling

 

 

9.0       STRATEGI PERLAKSANAAN

           

9.1       URUS SETIA

            Unit Bimbingan Dan Kaunseling

 

 


9.2     TENTATIF

(Bimbingan Kelompok Berfokus)

 

20 September 2021 – 28 September 2021

Intervensi Khusus PH9

 

29 September 2021 – 7 Oktober 2021

Intervensi Khusus GAD (Bimbingan Kelompok Berfokus)

CERAMAH INTERVENSI UMUM FOKUS PERMASALAHAN MURID

TARIKH

TAJUK

PERSONALIA

3 SEPT 2021

CERAMAH PENGURUSAN EMOSI AWAL REMAJA UNTUK MURID -MURID TINGKATAN 1

GOOGLE MEET : PENCERAMAH DARI LPPKN

10 SEPT 2021

CERAMAH RAKAN BANTU RAKAN: SAYANGI DIRI HIDUPKAN HARAPAN

YOUTUBE : PENCERAMAH NURHAIZA BT CHE MAT

23 SEPT 2021

CERAMAH EMOSI TERJAGA, IMPIAN DIBINA UNTUK MURID – MURID TINGKATAN DUA DAN TIGA

GOOGLE MEET:

PENCERAMAH NURHAIZA BT CHE MAT

29 SEPT 2021

CERAMAH PENGURUSAN KEBIMBANGAN

MURID-MURID TINGKATAN 4 DAN 5

GOOGLE MEET:

PENCERAMAH KAUNSELOR BERDAFTAR

LEMBAGA KAUNSELOR

 

CERAMAH INTERVENSI UMUM KEIBUBAPAAN DAN KOMUNITI

TARIKH

TAJUK

 

PERSONALIA

28 OGOS 2021

 

WEBINAR IBU BAPA TERBAIK ANAK HEBAT

YOUTUBE:

PENCERAMAH

DR SUFI

4 SEPT 2021

WEBINAR HIDUPKAN HARAPAN TUNJUKKAN EMPATI

YOUTUBE:

PENCERAMAH NURHAIZA BT CHE MAT

 

2 OKTOBER 2021

WEBINAR DAYA MENGURUS MASA: EMOSI DAN MINDA SEJAHTERA.

YOUTUBE:

PENCERAMAH

PROF DR NOOR AZNIZA BT ISHAK

PENSYARAH KAUNSELING DARI USM

 

AKTIVITI -AKTIVITI SEBARAN INTERVENSI UMUM MINDA SIHAT

TARIKH

TAJUK

PERSONALIA

1 SEPT 2021 – 7 OKTOBER 2021

 

 

INFOGRAFIK INTERVENSI UMUM MENANGANI EMOSI

-STRES

-KEBIMBANGAN

-KEMURUNGAN

 

NUR AZLINA BT CHE OMAR

1 SEPT 2021 – 7 OKTOBER 2021

 

 

PROGRAM PEER: DARI PRS UNTUK MURID -MURID

MENGURUS EMOSI DENGAN BERKESAN

(VIDEO)

NURHAIZA BINTI CHE MAT

1 SEPT 2021 – 7 OKTOBER 2021

 

 

POSTER

-PENGURUSAN TIDUR BERKUALITI

-PENGURUSAN KEMARAHAN

-PENGURUSAN KETAGIHAN GAJET

ROZINANI BINTI AWANG

 


AKTIVITI – AKTIVITI PERTANDINGAN UNTUK MURID

 

TARIKH

TAJUK

PERSONALIA

10 SEPT – 30 SEPT 2021

PERTANDINGAN INFOGRAFIK SEMPENA HARI PENCEGAHAN BUNUH DIRI

NURAZLINA BINTI CHE OMAR

10 SEPT – 30 SEPT 2021

PERTANDINGAN VIDEO / TIK TOK BERMESEJ GAYA HIDUP SIHAT

ROZINANI BINTI AWANG

10 SEPT – 30 SEPT 2021

PERTANDINGAN FOTOGRAFI AKTIVITI GAYA HIDUP SIHAT DENGAN KATA- KATA MOTIVASI

ROZINANI BINTI AWANG

10 SEPT – 3 OKTOBER 2021

PERTANDINGAN INOVASI MINDA SIHAT

NURHAIZA BINTI CHE MAT

1 SEPT – 3 OKTOBER 2021

PERKONGSIAN CARA PENGURUSAN EMOSI TERBAIK MENANGANI STRES

NURHAIZA BINTI CHE MAT

 

10.0     PENGURUSAN RISIKO

 

Risiko

Punca

Penyelesaian

Tanggungjawab

Murid intervensi khusus tidak hadir dalam talian untuk bimbingan kelompok

Tidak dapat memberikan komitmen

Menjalankan intervensi secara individua tau menghubungi penjaga untuk mengesan murid

Guru kaunseling

 

11.0     PENUTUP

 

            Diharapkan agar  aktiviti yang dijalankan dapat mencapai objektif program

yang diharapkan dan seterusnya membantu kesejahteraan mental dan emosi warga sekolah.

 

Disediakan oleh,                                                                 

 

 

(Nurhaiza Bt Che Mat) 

Guru Kaunseling

 

 

Ulasan

______________________________________________________________ 

______________________________________________________________

 

Diluluskan oleh,                                                                 

 

(En Jamil Bin Jamaludin) 

Pengetua SMK Cheras, KL

                                                       

      

                         

        

         

  •  Alhamdulillah done!
  • Set up kumpulan teknikal sekolah 
  • For web dan youtube
  • And tq PIBG support streamyard berbayar ;)
  •  

 

 


 

Telegram Channel