Total Pageviews

29 August 2019

#3agurusejahtera: Menangani Stres Dengan Bijak

Salam Semua
Sempena kesejahteraan guru maka satu program #3ASejahteraGuru telah digerakkan keseluruh Malaysia untuk memberikan kesedaran kpd semua guru mengenai kesihatan mental masing masing. 
Amanat KPM dibentangkan dan modul pengurusan stress dibacakan. Power point yg boleh diakses mengenai amanat KPM

http://tiny.cc/bahan3a

Slide Menangani Kesihatan Mental saya menerangkan tentang kesihatan mental yg baik melalui coping skill yg baik.

Dalam dialog prestasi kpd guru guru hari ni 29.8.2019 saya membentangkan peranan guru mensejahterakan diri mereka dengan memilih eustress dan menghindarkan distress

#3agurusejahtera
#3agurusejahterajpwpkl
#kempenpendidikan

Rushing here and there
Calm down my coping skill






















No comments: